全谷物占比74%，是低升糖、慢升糖最佳选品，无需浸泡，直接蒸，30分钟软烂熟。

科学配比：大米、糯米、黑米、红米、糙米、小米、大黄米、黑小麦片、大麦片、苦荞麦、甜荞麦、燕麦片、血蓝青稞片、黑青稞片、绿豆片、鹰嘴豆片、白芸豆片、红扁豆、红芸豆片、莲子片